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周末假期後，禮拜一上班總讓人提不起勁來，台灣癌症基金會營養師賴怡君表示，建議早餐攝取富含蛋白質的食物，來改善精神狀況。

早上容易精神不振，喝咖啡或茶類雖可提振精神，但非長久之計。賴怡君營養師建議可攝取蛋類、鮪魚蛋、蛋餅、稀飯、豆腐、豆乾、小魚乾牛奶、豆漿等，含豐富蛋白質的食物，有助於提振精神。

中國時報【黃邱倫、羅培菁／綜合報導】

針對楊淑君被判失格事件，中華奧會昨日收到ＯＣＡ（亞洲奧運理事會，Olympic Council of Asia）回覆公文，中華奧會秘書長陳國儀表示，亞奧會的公文表達「將會持續關注此事發展，並要求亞跆盟和世跆盟必須盡力維護選手權益。」亞奧會並表示，已收到中華奧林匹克委員會的正式申訴。

〔自由時報記者劉力仁、李文儀、俞泊霖／台北報導〕花蓮外海昨天晚間八點三十一分發生規模六．一強震，幾乎全台都感到晃動，最大震度為花蓮磯崎五級，中南部地區多為三至四級、台北地區二級，這是繼今年三月四日甲仙發生規模六．四地震之後，今年第二起規模六的地震。

中央氣象局地震測報中心主任郭鎧紋表示，昨天地震原因是歐亞大陸板塊與菲律賓海板塊擠壓所致，台灣地區每年平均發生三次規模六以上地震，昨天是今年第二起規模六地震，就統計數字而言，並未特別，而震央深度約四十一公里，屬深層地震，不致引發海嘯。

中國時報【曾文祺／廣州報導】

水啦，台灣姑娘！歷史性的十一月廿一日夜晚，張凱貞/謝淑薇於決勝盤搶十局，拍倒最難打的中國第二種子彭帥/晏紫；加上頭號種子詹詠然/莊佳容率先過關，一舉造就中華女網代表隊締造亞運史上，第一次由同一國家包辦女雙金牌戰的空前紀錄。

中國時報【羅培菁／綜合報導】

中國嘉德二○一○秋季拍賣會前天在北京舉行，「書聖」王羲之草書作品《平安帖》，以三.○八億元（人民幣，下同；約台幣一四.○九六億元）天價成交，成為繼今年六月黃庭堅《砥柱銘》拍出四.三六八億（約台幣廿二億）後，拍賣成交價第二貴的中國書畫作品。

汽柴油價格已連漲三周，明天(22日)終於降價。國際油價回檔，最近一周止漲回跌，台灣中油公司今天(21日)宣布，明天零時起調降各式汽油價格每公升0.4元、各式柴油價格每公升0.5元。

中油調降後，零售價分別是：92無鉛汽油每公升29.9元，95無鉛汽油每公升30.6元，98無鉛汽油每公升32.1元，超級柴油每公升27.6元。

長期有黑眼圈，經常讓人覺得沒精神，看起來似乎很勞累。其實黑眼圈與過敏體質有關，有的人會經常鼻塞、睡不好、眼周發癢。黑眼圈的形成因素眾多，而且經常不是單一的因素造成，因此需要先找出原因，再對症下藥。

黑眼圈主要可以分成三類，包括色素型、血管型、結構型，通常不是單一類型發生，經常混合出現。書田診所皮膚科醫師鄭惠文表示，色素型的黑眼圈又可分為先天體質遺傳與後天型，先天體質遺傳是指眼睛周圍的皮膚顏色天生就比較深，上下眼皮有棕黑色、咖啡色、藍灰色的色素沉澱；後天型則可能是因異位性皮膚炎、蕁麻疹等問題，或是長期搓揉眼睛周圍的肌膚或是不當使用化妝品所造成的色素沉澱。

為慶祝花博熱鬧展出，悠遊卡公司推出花博官方授權的紀念版《花博悠遊卡》，民眾持紀念版悠遊卡入園，就能享有門票八折優惠，11月20日起在台北捷運商品館開賣。

花博開展迄今逾兩週，為紀錄這場難得的國際盛事，悠遊卡公司將發行《花博悠遊卡》，這款由花博官方授權的紀念卡，圖樣以花博主視覺為卡片設計重點，呼應花博「彩花、流水、新視界」的主題，結合花草、蝴蝶、雲朵、彩虹等鮮麗圖像，展現多元繽紛的活力與生命力，每張卡片並搭贈鬱金香花精靈造型卡套。

（中央社記者陳舜協台北19日電）超商開賣立榮航空國內線機票近2個月，旅行業者要求觀光局開罰遲未處理。旅行業者今天說，已有業者因觀光局不作為受損害，不排除下週向法院控告觀光局和交通部，並申請國賠。

立榮航空與超商合作賣機票，中華民國旅行商業同業公會全國聯合會先前召開記者會強力反對，指超商賣機票行為已違反觀光發展條例相關規定，要求政府開罰，否則不排除走上街頭，並控告政府違法。

選前最後一個星期天，國民黨將舉行為台北而走大遊行活動，為了紓解可能帶來的人潮車潮，台北市公共運輸處表示，屆時將分四階段進行交通管制，管制區域就是遊行路線的市府週邊一直到凱道，不同時段管制路段也不同，管制路段公車也會改道，請民眾改搭捷運或到管制區外的站牌去等車。

（李書璇報導）