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中國時報【閻紀宇╱綜合報導】

「沙發馬鈴薯」和總是坐著辦公的上班族要注意了，就算飲食講究健康法則，平日勤於運動，但只要日常生活中長期採取坐姿，就要小心肥胖上身，臀部尤其容易橫向擴張，讓下盤越來越可觀。

最新研究顯示，長期坐姿可能會刺激脂肪細胞，產生的脂肪較正常值增加五十％。領導這項研究的以色列特拉維夫大學教授葛芬指出，肥胖不只是熱量失衡而已，細胞本身會對環境起反應，長期躺姿或坐姿會導致脂肪細胞過於活躍。

研究團隊在實驗室中培養脂肪細胞，分成兩組，實驗組脂肪細胞處於模擬久坐或久躺的「機械性展延負荷」（mechanical stretching loading）狀態，對照組則否。四星期後，研究人員發現，實驗組細胞的脂肪含量是對照組的一．五倍。相關論文刊登在最新一期的《美國生理學期刊─細胞生理學》。

葛芬先前另一項研究則顯示，因為脊椎損傷而癱瘓在床的病患，很容易出現肌肉失養萎縮的現象，而且脂肪細胞會趁隙而入身體各個部位。葛芬提醒一天到晚坐在辦公桌前的上班族，最好能夠調整生活習慣。

新聞來源:http://tw.news.yahoo.com/久坐促發脂肪細胞-屁股變大-213000630.html;_ylt=As3oJCB8lEnu3MlQANCCpoCVBdF_;_ylu=X3oDMTQ4OHQ4MWNrBG1pdANUb3BTdG9yeSBGUCBsaXN0aW5nIHNob3J0BHBrZwNkOTJiNTBhNy03MTQ3LTNiOTUtOWQyMS0wMTNkYzE5YzdlYzQEcG9zAzgEc2VjA3RvcF9zdG9yeV9jb2tlBHZlcgNhNmNjNjNlMC0yMDU0LTExZTEtYmZlZi0wN2I4OTRiYjhiNGI-;_ylg=X3oDMTFwYmdzbTFoBGludGwDdHcEbGFuZwN6aC1oYW50LXR3BHBzdGFpZAMEcHN0Y2F0AwRwdANzZWN0aW9ucwR0ZXN0Aw--;_ylv=3